Herstel je Energie met Stress- en Burn-out Coaching op maat.

Voel je je overweldigd door de dagelijkse drukte? Heb je het gevoel dat je constant aan het rennen bent, maar nooit echt vooruitkomt? Stress en burn-out zijn hedendaagse uitdagingen die niet alleen je welzijn, maar ook je productiviteit en levenskwaliteit kunnen beïnvloeden. De impact die deze problemen kunnen hebben worden begrepen, geen schaamte nodig. De juiste adviezen en begeleiding worden passend op maat aangeboden.

Waarom Kiezen voor deze Coaching?

De stress- en burn-out coaching is speciaal ontworpen om jou de tools en technieken te bieden die je nodig hebt om weer in balans te komen. Met een persoonlijke aanpak en op maat gemaakte programma's, richten we ons op jouw unieke situatie. 

- Persoonlijke Begeleiding: We luisteren naar jouw verhaal en creëren samen een plan dat aansluit bij jouw behoeften.

- Effectieve Technieken: Leer bewezen strategieën om stress te verminderen, je energie te herstellen en je mentale veerkracht te vergroten.

- Duurzame Resultaten: De coaching richt zich niet alleen op tijdelijke verlichting, maar op het creëren van een gezonde levensstijl die je op de lange termijn ondersteunt.

- Kennis en toepasbaarheid:  Naast copings & begeleidingsmethodes en mindfulness worden ook meditatieve oefeningen, passieve herstellende vormen van yoga en sound-healing ingezet, waar nodig om gerichter ondersteuning te bieden. 

• Wat voel en ervaar je? 
• Waar heb je last van?  
• Wat heb je nu nodig? 

......Misschien weet je niet meer wat je wel en niet voelt. 

De beste weg is niet altijd de gemakkelijkste

Stress en burn-out zijn geen tekenen van zwakte, maar signalen dat je hulp nodig hebt. 

Samen zetten we de eerste stap naar een gezonder, gelukkiger en productiever leven.

Herstel je balans en ontdek de kracht van een leven zonder stress. Wij staan voor je klaar!

Neem contact op voor meer informatie.

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Tarieven

• €65,00 per sessie inclusief btw.

Los te boeken per sessie. Wetende dat voor een coachingstraject meerdere maanden bedraagt. Zie hieronder de richtlijnen:

• 2 Maanden -> Matige stress & Disbalans
• 4 Maanden: Matige tot zware stressklachten & Disbalans. 
• 6 Maanden Burn-out 

Spreek samen met de coach af wat de doelen en wensen zijn. Een advies van behandeling wordt samengesteld en in samenspraak de herstelmogelijkheden ingeschat betreffende het totaal aantal af te nemen sessies.

De afgesproken sessies kunnen middels factuur per sessie of in afgesproken termijnen worden betaald.

Algemene Voorwaarden

Wanneer er coachingssessies of trajecten worden afgenomen, zijn de algemene voorwaarden en privacyrechten van toepassing.

Het advies ligt er om deze te lezen alvorens de sessies starten en zeker contact op te nemen bij vragen.